Joc responsabil
Siguranța și bunăstarea dumneavoastră sunt principalele noastre priorități.
Jucați responsabil
Jocurile de noroc ar trebui să fie o formă plăcută de divertisment, nu o modalitate de a face bani sau de a rezolva probleme financiare. Suntem angajați să promovăm practici responsabile în jocurile de noroc și să oferim instrumente pentru a vă ajuta să rămâneți sub control.
Recunoașterea jocurilor de noroc compulsive
Fii atent la aceste semne de avertizare care ar putea indica faptul că jocurile de noroc devin o problemă:
Urmărind pierderile prin continuarea jocului pentru a recupera banii.
Cheltuirea mai multor bani și timp la jocurile de noroc decât era planificat
Împrumutând bani sau vânzând bunuri pentru a paria.
Minciuni spuse familiei și prietenilor despre activitățile de jocuri de noroc.
Jocurile de noroc pentru a scăpa de probleme sau pentru a elibera emoții negative
Neglijarea muncii, familiei sau responsabilităților personale
Sfaturi practice pentru jocuri de noroc în siguranță
Stabiliți limite de timp înainte de a începe să jucați.
Stabilește în avans cât de multă bani îți poți permite să pierzi.
Niciodată să nu îți urmărești pierderile - acceptă-le ca pe costuri de divertisment.
Echilibrați jocurile de noroc cu alte activități de petrecere a timpului liber.
Nu pariați când sunteți supărați, deprimat sau sub influența alcoolului.
Ține evidența timpului și banilor pe care îi cheltuiești la jocurile de noroc.
Instrumente pentru a vă ajuta să rămâneți în control.
Limite de depozit
Stabiliți sumele maxime de depozit pe zi, săptămână sau lună.
Limite de timp
Controlează cantitatea de timp pe care o petreci jucându-te
Auto-excludere
Ia o pauză de la jocurile de noroc pentru o perioadă specificată.
Verificări ale realității
Reamintiri regulate despre cât timp ai jucat
Obțineți ajutor atunci când aveți nevoie.
Dacă tu sau cineva pe care-l cunoști se confruntă cu probleme legate de jocurile de noroc, aceste organizații pot oferi ajutor:
Consiliul Național pentru Jocuri de Noroc Problematice
Terapie împotriva jocurilor de noroc
Ține minte
Jocurile de noroc ar trebui să fie distractive și captivante. Atunci când nu mai este distractiv, este momentul să te oprești. Suntem aici pentru a te ajuta să te bucuri de jocurile noastre în siguranță și responsabil.