பொறுப்புக்கேடு விளையாட்டு
உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் நலம் உங்கள் முதல் முக்கியத்துவம்.
முதுகலையாக விளையாடுங்கள்.
பந்தயம் ஒரு சந்தையாக இருக்க வேண்டும், பணம் சம்பாதிப்பதற்காக அல்ல அல்லது நிதி சிக்கல்களை தீர்க்க ஒரு வழி இல்லை என்று எங்கள் உறுதியாக இருக்கிறோம். பொறுப்பாக பந்தயம் செய்யும் முறைகளை ஊக்குவிக்க மற்றும் உங்களை கட்டுப்படுத்த உதவும் கருவிகளை வழங்குவதில் நாங்கள் உறுதியாக இருக்கிறோம்.
பிரச்சனை கைகால் வீடுகளை அறிந்துகொள்ளும்
பசுமை ஒரு பிரச்சனை ஆக வருகிறது என்று காட்சி கொண்டுகொள்ள வேண்டிய எச்சரிக்கை குறியீடுகளை அறியவும்:
பணத்தை மீட்க்க வெற்றி பெற விளையாட்டத்தை தொடர்ந்து பிழைகளை பின்தொடருவது.
நேரம் மற்றும் பணம் எதிர்காலத்தில் கூலிக்கும் பணம் செலவு செய்து கொள்ளும்
பணம் கடன் எடுத்து வாங்குவது அல்லது சொத்துகளை விற்கும் வாய்ப்பு.
பந்தகம் செய்யும் செயல்கள் பற்றி குடும்பத்திற்கு மற்றும் நண்பர்களுக்கு பொய் சொல்லுவது.
சிக்கல்களை தவிர்க்கும் அல்லது எதிர்காலத்தை உடையவர்களை மீட்க பந்தயம் செய்யும்
பணியை, குடும்பத்தை அல்லது தனிப்பட்ட பொறுப்புகளை மறக்கும்
பாதுகாப்பான பந்தய வாழ்க்கைக்கான பயிற்சிகள்
விளையாடுவதற்கு முன்பு நேர வரையறைகளை அமைக்கவும்.
முன்னே எதிர்பார்க்க விரும்பும் பணத்தின் அளவை முன்னே நிர்ணயிக்கவும்.
உங்கள் இழப்புகளை பின்தொடர வேண்டாம் - அவைகளை விநோதன செலவுகளாக ஏற்றுக்கொள்.
பணமையம் மற்றும் பிற விநோத செயல்களை சம அளவில் கொண்டுபோகுங்கள்.
உங்கள் உதவியால், மனநோயால் அல்லது அதிகாரத்தில் இரும்பும் போது பந்தயம் ஆட வேண்டாம்.
பந்தயம் செய்யும் நேரம் மற்றும் பணம் எதிர்பார்க்கவும் காத்திருங்கள்.
நீங்கள் கட்டமைக்க உதவும் கருவிகள்
வரிசை எதிர்காலம்
ஒரு நாளுக்கு, வாரத்திற்கு அல்லது மாதத்திற்கு அதிகபட்ச வரிசை அளவுகளை அமைக்கவும்.
நேர வரம்புகள்
நீங்கள் விளக்கும் நேரத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
சுய விலக்கு
கொண்டாட்டம் ஒரு குறியிட்ட காலம் முடிக்கவும்.
உண்மையை சரிபார்க்கவும்
நீங்கள் விளக்கமாகவே எத்தனை நேரம் விளக்குகிறீர்கள் என்று நினைக்கும் நினைவுகள்
நீங்கள் தேவைப்படும் போது உதவி பெறுங்கள்.
பந்தயம் பற்றிய பிரச்சினையில் உள்ளிருக்கும் நீங்கள் அல்லது உங்களுக்கு அறியப்பட்ட யாரோ உதவ முடியும் அமைப்புகள்:
பந்தய சிகிச்சை
நினைவுகளை நெனக்கவும்
பந்தயம் மகிழ்ச்சியுடன் மற்றும் கூட்டமைப்புடன் இருக்க வேண்டும். அது மகிழ்ச்சியாக இல்லையெனில், அதை நிறுத்த நேரம் வந்துவிட்டது. எங்களுக்கு உங்களுக்கு பயனுள்ளமாக மற்றும் மீதுள்ளமாக எங்கள் விளையாட்டுகளை மகிழ்ச்சியாக அனுபவிக்க உதவ வருகின்றோம்.